Hoe rem ik correct? (video)

Hoe rem ik correct?

Auteur: Westfit

Wat is een goede remtechniek? En wat is de ideale manier om goed en veilig door een bocht te gaan? Tijdens een vlakke rit kan je perfect je handen bovenaan op de remgrepen houden. Bij een lange afdaling plaats je je handen onderaan in de beugel. Voor de bocht gebruiken we beide remmen. We gebruiken dan zeker ook de voorrem om onze snelheid af te remmen. Van zodra we ons stuur gaan draaien, laat je zeker de voorrem los want anders kan je vooraan wegschuiven. We doen onze remactie voor de bocht en laten daarna onze fiets door de bocht gaan.

Starten we aan een lange afdaling, zoals bijvoorbeeld op de Mont Ventoux, dan leggen we onze handen onderaan in de beugel en gaan we onze armen iets meer strekken. Ook ons lichaamsgewicht komt iets verder op het zadel. Voor de bocht remmen we goed af met beide remmen. Van zodra we in de bocht gaan, laten we de voorrem los.

Hoe passen we een noodstop toe? We strekken onze armen licht en verplaatsen ons lichaamsgewicht naar achter op ons zadel. We gebruiken beide remmen en komen zo tot stilstand. Dit geldt zowel op vlak terrein als in heuvelend gebied.