Ventoux Academy

Ventoux Academy
‌voor wandelaars

Weinig fromage gegeten van wandelen? Haal hier je sauce provençale om je uitdaging tot een goed einde te brengen. We geven je een duwtje in de rug met medische, technische -en voedingstips.

‌De Ventoux Academy wordt maandelijks aangevuld met tips van onze experts Wandelpunt, Dr Geert Meese en Gezondheidspraktijk JIJ.

Voedingstips


Vegetarisme en veganisme bij sporters

Vegetarisme en veganisme bij sporters Vegetarisme en veganisme bij sporters, het komt steeds vaker voor. Bekende atleten…

Recuperatie: Eiwitten en Spierherstel

Recuperatie: Eiwitten en Spierherstel Voor mensen die vaak en/of heel intensief sporten is herstel van de spieren uiterst…

Basisvoeding als fundament voor jouw prestaties

Basisvoeding als fundament voor jouw prestaties Wat eet ik best voor en na mijn training? Welke drank gebruik ik best tijdens…


Medische tips


Het nut van een medische screening

Het nut van een medische screening Dr Meese geeft je tips om je sportieve uitdaging op een medisch verantwoorde manier tot…


technische tips


Coming Soon

Coming soon