Ventoux Academy

Ventoux Academy
‌voor wandelaars

Weinig fromage gegeten van wandelen? Haal hier je sauce provençale om je uitdaging tot een goed einde te brengen. We geven je een duwtje in de rug met medische, technische -en voedingstips.
‌
‌De Ventoux Academy wordt maandelijks aangevuld met tips van onze experts Wandelpunt, Dr Geert Meese en Gezondheidspraktijk JIJ.

Voedingstips


Sporters lezen het voedingsetiket

Sporters lezen het voedingsetiket Auteur: Gezondheidspraktijk JIJIs een voedingsetiket voor jou een groot mysterie of weet…

Voeding op de dag van het evenement

Voeding op de dag van het evenement Auteur: Gezondheidspraktijk JIJJe kan als de beste voorbereid zijn op een sportieve…

Lichamelijke klachten tijdens het sporten voorkomen door middel van voeding

Lichamelijke klachten tijdens het sporten voorkomen door middel van voeding Auteur: Gezondheidspraktijk JIJ Veel sporters…

1 2 3 4 5 6 7

Alle blogartikelen

Medische tips


Blaren behandelen (video)

Blaren behandelen Dr Geert Meese geeft je tips om je sportieve uitdaging op een medisch verantwoorde manier tot een goed…

Wat zit er in mijn EHBO kit tijdens mijn wandeling? (video)

Wat zit er in mijn EHBO-kit tijdens mijn wandeling? Dr Geert Meese geeft je tips om je sportieve uitdaging op een medisch…

1 2

Alle blogartikelen

Technische tips


Eten & drinken: wat neem ik mee tijdens mijn wandeltocht? En welke drinksystemen bestaan er? (video)

Eten & drinken: wat neem ik mee tijdens mijn wandeltocht? En welke drinksystemen bestaan er? Auteur: Wandelpunt Als…

Wandelstokken: waarom zijn ze belangrijk? En hoe gebruik ik ze correct? (video)

Wandelstokken: waarom zijn ze belangrijk? En hoe gebruik ik ze correct? Auteur: Wandelpunt Als je gaat wandelen, dan  is…

Wandelrugzak: wat zit er allemaal in mijn rugzak? (video)

Wandelrugzak: wat zit er allemaal in mijn rugzak? Auteur: Wandelpunt In deze video hebben we het over een wandelrugzak.…

1 2

Alle blogartikelen